我们推荐的精油及使用方法，都是基于CPTG等级的精油。精油的用途在于使身体达到平衡，帮助身体自然防御及内部平衡，并不用于治疗医学上的问题。行文中出现的案例为个人使用汇总，因人体质不同，效用会有差异，供大家参考。

乐活（消化复方）精油DigestZ

主要成分：茴香油、椒样薄荷油、生姜油、葛缕子油、芫荽油、龙蒿油、甜茴香油。

使用方法：熏香、涂抹、食用

涂抹等级：N,不用稀释

作用人体系统：消化系统

缓解问题：腹泻、便秘、肠绞痛、抽筋、消化道痉挛、腹胀气、消化不良、结肠炎、胃痛、痔疮、宿醉

概述“乐活（消化复方）”精油

支持消化系统健康

人的免疫力70～80%在肠胃道，这是医学界和养生专家一直讨论宿便对人体危害的原因。

主要用途：平衡消化系统、胃炎、胃肠胀气、胃痛、胃溃疡、胃灼热、痔疮、肠绞痛、大肠憩室炎、肠躁症、结肠炎、肝硬化、噁心、呕吐、尿失禁、前列腺、泌尿道感染、食物中毒、肠问题、腹泻、消化不良、巧克力囊肿、十二指肠溃疡、食物中毒、便秘、消化系统不顺、肝脏、脏器养护、晕车、晕船。

以下是主要用途↓↓↓

1、腹胀、胀气和反胃：局部涂抹于胃，滴入胶囊内服。

2、反流和消化不良：与柠檬精油一起滴入水中内服。

3、喉咙干涩、疼痛：直接滴入喉咙，或滴入水中内服。

4、晨吐：局部涂抹于脉搏点和胃部。

5、晕动症和晕车症：局部涂抹于鼻下，或嗅吸吸入，或滴入水中内服。

6、疲劳慢性和克罗恩病：滴入胶囊内服。

7、腹泻、便秘和肠炎：局部涂抹于腹部，或需要时滴入胶囊内服。

8、食物中毒：滴入胶囊内服。

9、小妙方指导：

①消化不良、胃肠胀气：1滴舌下，2滴涂抹按摩于腹部。（可搭配生姜、薄荷、甜茴香、胡荽等）

②晕车、晕船、恶心：1滴舌下，2滴涂抹于肚脐部位。（可搭配薄荷、生姜）

③胃溃疡、胃炎、胃痛：2-3滴放入胶囊内服，2滴涂抹按摩于胃部，一日3次。（可搭配薄荷、生姜、柠檬草）

④腹泻、便秘：2-3滴放入胶囊内服，2滴涂抹按摩于腹部，1滴涂抹于脚底，一日3次。（可搭配柠檬、生姜）

⑤解酒：酒宴前内服1滴，酒宴中途内服2滴，结束后内服2滴。

研习“乐活（消化复方）”精油

每种成分作用

主要成分：茴香油、椒样薄荷油、生姜油、葛缕子油、芫荽油、龙蒿油、甜茴香油。

大茴香：镇静、加强消化系统、舒缓括约肌、平衡胃酸及创造健康的消化作用环境。

薄荷：舒缓肠道肌肉并促进蠕动、让整个身体平静，舒缓呕吐、胃肠气胀、口臭、恶心。

生姜：提升温暖、抗痉挛、止呕、益消化、令人感到舒服、因其镇静消化系统的能力，可减少呕吐和晕车。

葛缕子：又称臧茴香：缓和胃酸逆流、抗发炎、抗忧郁、抗寄生虫、舒缓胃气及绞痛。

芫荽：利胰胆、利消化、抗发炎，增加基本消化酵素的活动、好让营养能完全的被吸收以产生健康的细胞。

龙蒿：安眠、帮助消化，促进食欲。

甜茴香：维护肝脏来帮助改善消化、也可帮助平衡贺尔蒙。

注意事项

1

重复使用会导致接触性过敏,孕妇涂抹耳廓或熏香,有胶囊可以食用。避免接触眼睛、内耳等敏感部位。

2

以上精油基于CPTG等级精油

内容来源：现代精油大百科、现代精油小百科、精油侠工作室

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达达轩子

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