汪燕燕副主任药师安徽医院
擅长
擅长消化系统疾病的药物治疗，特别是在炎症性肠病、肝病与消化性溃疡的个体化治疗方面有着丰富的经验。
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胃病的5大诱因要牢记
由于睡眠和饮食的不规律，导致有胃病的人越来越多。并且，胃病都有一个共同点，即无论胃病的轻快缓急和大小，拖得时间越久，治愈越慢。
稍有不慎，就容易复发，疼起来把人折磨的死去活来。那么，胃病的诱发因素和治疗用药有哪些呢?
胃病的5大诱发因素：
1、饮酒、吸烟：饮酒和吸烟通过刺激人的植物神经兴奋而引起人体胃酸分泌过多，进而有诱发胃溃疡，甚至胃穿孔等疾病的风险。
2、饮食不规律：日常生活中，由于人们不按时吃饭造成胃酸分泌紊乱和胃粘膜萎缩，易导致消化不良，暴饮暴食又易导致急性胃扩张。
3、精神紧张、压力大：由于胃肠神经从受大脑神经的支配，当精神紧张是容易导致胃肠神经从紊乱而导致紧张性腹痛、腹泻、消化不良、便秘等。
4、服用损害胃粘膜的药物：如阿司匹林、消炎痛、糖皮质激素等能损伤胃粘膜引起胃出血、胃溃疡等。
5、有其他部位的疾病：如肝炎、肝硬化、胃食管返流等也易导致恶心、呕吐、胃出血等。
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4中肠胃问题，也需对症下药
症状：胃酸过多，灼热感，胃闷痛
适合用药：制酸剂
就是俗称的“胃药”，包括胃片及胃乳。主要成分是铝、镁、钠或钙的氢氧化物，可以中和胃酸。
温馨提示：饭后半小时至一小时内服用，效果最好。大部份的胃片必须嚼碎后配开水服用，胃乳必须于使用前摇晃均匀。
吃药怕伤胃，或是感觉到胃酸过多所造成的不适时，先别急着吃胃药，可以吃一些碱性的食品，例如：苏打饼干，就可能达到舒缓的效果。
症状：吃太饱，胀气
适合用药：消化整肠药
泛指治疗消化不良的消化整肠药，大部份是含有消化酵素或是乳酸菌的成分。消化酵素可以加强淀粉，蛋白质及脂肪的消化功能。
乳酸菌可以建立肠道内的正常菌落，让好菌多，坏菌少，帮助消化。
温馨提示：建议可以多喝普洱茶，或山楂加乌梅，帮助去油脂。
长按内关穴有助消胀气，缓和紧张，内关穴位于手腕横纹正中，沿着两条筋的中间往上2寸（约三手指宽）处，按3秒后停，可连续按压6次。
症状：急性腹泻
适合用药：止泻药
主要作用在于改善肠胃的过度蠕动，帮助水分吸收或减少水分电解质的流失。
温馨提示：有腹泻症状时，可以喝加开水稀释一半的运动饮料补充水分和电解质，但不要直接喝运动饮料，否则浓度过高的电解质，可能加重腹泻的症状。
症状：便秘
适合用药：泻药
泻药的种类很多种，以膨胀性泻剂的安全性较高，成分包括车前子，洋菜，植物胶等纤维质。其他还有润滑性、刺激性、高渗透压性及湿润性的泻剂。
温馨提示：
多喝水、多运动，固定的排便时间，不要等到有便意了才去解，应该利用起床及三餐饭后的“胃结肠反射，培养固定的排便时间。
更不要有便意了还忍住不理，拖得愈久粪便就会变得愈干。只要无任何不适，排便的频率从1天3次到2天1次都是正常的。
有便秘的症状时，应该先调整饮食习惯及生活作息，如果非药物的方法达不到效果，才考虑在医师或药师的指示下使用泻药。
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胃不好，养胃很关键
胃不好，消化不良是小事，但是如果造成胃炎甚至胃溃疡等，就得不偿失了，因此胃需要时时记得养护。下面就是一些常用的养胃方法。
方法一，良好的生活习惯
首先烟酒最好别沾了，如果实在戒不了，可以慢慢戒断，另外还要适当运动，保持良好的体魄，最重要的是心态要好，不要为小事而烦恼，也没有大事而劳形，这些都是很好的提高胃肠功能的习惯。
方法二，饮食
这里强调的是饮食要规律，不要暴饮暴食，也不要三餐不定时，让胃酸的分泌变得更加规律，才是保护胃的有效办法。至于饮食的选择，只要合适你自己的就行，不要吃一些腌制以及不新鲜的食物便可。
方法三，慎用药物
以上的药物会加重胃病的情况，所以有胃病的人应该慎用或者另外采取治疗办法，如果非要使用，应该注意观察胃部的情况，同时严格按照医师的遗嘱使用，不要自行更换药物。
当你觉得上腹部灼痛还有恶性呕吐反酸等情况的时候，医院去做个胃镜检查，看看是否为胃病引起的，尤其是服药过程的患者。
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