年8月28日，日本首相安倍召开记者会，向民众传达了自己准备辞去首相一职的决定。做出这一决定的原因是害怕因旧病恶化影响国政，此前安倍在年12月首次出任首相时，就因健康恶化而宣布辞任首相。而这健康恶化背后的推手就是安倍在17岁时就患上的溃疡性结肠炎。安倍的辞职告诉了我们什么道理？什么是溃疡性结肠炎，这个病到底有什么危害，导致安倍两次辞职？我们又应该从安倍这儿吸取什么教训，避免重蹈覆辙？01身体是革命的本钱安倍难道就这样退出历史的舞台了吗？曾经，中国人民设想过安倍的许多种结局。尤其是在安倍带头参拜靖国神社时，国内的反对情绪被推到顶峰。其对华政策也引起我们普通民众的不满。在我们面前塑造了一个扭曲历史，抹黑中国，肆意挑起国际争端的日本。自然而然，中国民间多了很多对安倍的“恶意”。猜测安倍会像美国总统林肯一样被刺身亡？像水门事件中的尼克松，深陷丑闻，自动下台？或者自食恶果，在国际政治旋涡中身败名裂？或者家贼难防，在日本政治斗争中黯然离去？然而，历史似乎总喜欢和我们开玩笑。既没有血雨腥风的暗杀事件，也没有暗潮涌动的政治斗争，甚至连政治斗争中的对手似乎都没有，毕竟官三代的安倍掌握了日本政治大多数的资源。不知道之前暗骂安倍的同胞们，此时是哭还是笑。反正我是笑哭了。安倍给他自己，给我们，都开了个小玩笑，所以，要想闹革命，还得身体好。对于我们个人来说，更是如此，当今社会，很多人都忙于工作而忽略了身体，孰不知没有了身体，再好的革命果实都抓不住。02溃疡性结肠炎是什么？溃疡性结肠炎是慢性炎症，从临床来看，主要出现在结肠和直肠。其病因目前尚不清楚，可在任何年龄发病。从目前的情况来看，20到30岁是这个病的高发年龄段，这足以看出，这是典型的“工作病”。具体来看，溃疡性结肠炎一般都是反复发作的慢性过程，病变大多数情况下集中在在大肠黏膜及黏膜下层，多位于乙状结肠和直肠，有的延伸至降结肠，更有甚者，整个结肠都有病变。具体症状为粘液脓血便（严重情况）、腹痛，里急后重（一般情况）、间断性腹泻（轻微情况）。此病治愈难度大，复发概率高，可怕的是还具有较高的癌变率，若不加以调理和改变，极易引发结肠癌，所以强势如安倍，也不得不向它低下高贵的头颅，老老实实辞职休养。其中，腹泻伴黏液脓血，大便次数、便血的程度以及粪便的性质可反映病情轻重，轻者排便2~3次/日，基本不便血，重者多于10次/日，伴有脓血或便血。所以腹泻伴黏液脓血也是判断疾病是否处于活动期的重要依据。极少数病变发生在直肠或乙状结肠患者表现为便秘。03如何预防并正确对待在知道了溃疡性结肠炎的危害和主要症状后，其实我们就可以提前发现问题并及时的调整作息。首先是在饮食上注意规律性，这个病的核心是在于消化道的炎症。想要去除炎症，最好的方法不是消炎药，而是规律的饮食。规律的饮食不会在短时间内改变溃疡性结肠炎的影响，其临床表现甚至没有差别。但它可以很好的阻止病情的恶化，如果长期坚持，更能通过改善病灶外部影响的方式有效地缓解病情。但是，作为炎黄子孙，我们多了一门源远流长的宝贵中医学。而中医讲求的是在病未起时就把病治了，根本不给得溃疡性结肠炎的机会，那我们来看看中医学中是如何来防治肠道类疾病的呢？首先，养气护胃，脾胃为后天之本。五脏六腑之气皆禀于胃，胃好了，五脏之气自然得到补充，养好了胃气，其他问题也就迎刃而解。胃气充足的表现为精力充沛，食欲良好，肠胃病自然就减少了。其次，脾胃是气机升降出入的枢纽，升降出入也就是呼吸这一块，是机体生理活动的基本形式，所以调节升降也是治疗肠胃病的原则。然后，调理阴阳，燥湿清热、温脾养胃。因为脾为脏属阴，胃为腑属阳。最后，注重平衡中焦，升降并调，寒温相适。好的肠胃自然水到渠成。人老脚先衰，中老年人选鞋很重要，还在听售货员忽悠你买“软”的？
三大养生“黄金时间”，早养胃，午养心，晚养百脉！
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