真正的健康和美丽不是来自药物，也不是来自那些昂贵的护肤品和化妆品，而是来自我们身体上的有益微生物。近些年来，肠道菌群的研究真是火得一塌糊涂，益生菌也因此成为了人类健康的新宠儿。确实，益生菌在人类健康的许多方面表现出了巨大的潜力和希望。前面，我们列举了益生菌的个意想不到的可能作用（参考：你意想不到的益生菌作用竟有如此之多），今天我们继续对益生菌的这些作用进行稍微详细的探讨。如果大家有这方面的困扰，不烦试试益生菌，或许能有意想不到的收获。

减少乳腺癌的风险

乳腺癌不仅仅影响男性，也会影响女性，我们每个人都可以采取一些常见的措施来预防乳腺癌的发生。乳腺癌的风险因素有很多，其中一些是我们无法控制的，比如年龄或种族。然而，许多其它的风险因素是我们可以控制的，比如饮酒、性激素水平、体重、蔬菜和水果的摄入量以及身体活动水平等。

益生菌在预防或治疗乳腺癌方面的应用越来越受到
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