今天天使就和大家聊一聊适量吸烟的好处。
吸烟有害的说法大家都知道,
其实吸烟的好处也是有的。
烟民说的大家不信,
烟民说:
最关键的一条是我认为“吸烟有害”四个字应该这样理解:吸烟过量有害。
其实应该理解为“酗烟”有害,与酗酒伤身同样道理。少量喝酒,而且没有长期酗酒,对人身体健康是有利的。
同样,少量吸烟,而且注意科学方法,注意饮食保健,吸烟是有利的。关键在于大多数人无法控制自己的欲望,慢慢开始“酗烟”了,好处消失,害处越来越多。
烟草古代就被医用烟草最早的发现和种植,是被古代人当药使用的,是用来冶病的,象避瘴气、寒瘟、牙痛、头虱等,这在我国史籍中多有记载(见《景岳全书》)。这就说明在当时卫生条件极差的情况下,吸食烟草确实能起到一定的治病作用。这就说明在当时卫生条件极差的情况下,吸食烟草确实能起到一定的治病作用。
烟草依然受到各级领导关心
烟草带来的好处1、增强记忆力
实验证明,吸烟确实可以健脑,增强记忆。
2、调节人的情绪
吸烟可以调节人的行为和情绪,烟既可以使人兴奋,也可以使人镇静。很多人吸烟就是因为可以消除压力,消除疲乏等等,日久就依赖不舍了。
3、预防和缓解多种疾病
年,美国医政总署报告,吸烟者患神经失调的比例只有不吸烟者的一半。
年,世界卫生组织邀世界知名专家讨论吸烟问题,一致认为吸烟可以部分预防子宫内膜癌、结肠溃疡、震颤性麻痹症、妊娠中毒性贫血和骨质疏松等5种疾病。
年《国际流行病学》报道,在精神错乱患者中,吸烟者仅占1/3。
年,澳大利亚统计局对万国民所做的调查表明,吸烟者比不吸烟者患心脏病和高血压病的人数要少。约有24.9%的吸烟者没有患过任何疾病,而不吸烟者未患任何疾病仅占17.9%。
烟草药用
烟碱预防疾病烟碱其实就是尼古丁,可以预防以下疾病:
1、降低老年性痴呆症发病率。
2.防治脑硬化。
3.治疗注意力不集中紊乱症。
吸烟者也能长寿年7月26日,日本《朝日新闻》报道,欧盟饮酒最多的国家是法国,吸烟最多的是希腊,但这两国的平均寿命在欧盟中排第1、第2位。
广西巴马瑶族自治县因百岁以上长寿老人众多而闻名世界。年,第十三届国际自然医学会将巴马县正式列为世界第五长寿之乡。其他四个是俄罗斯高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴村、中国的新疆。
广西河池烟草公司“长寿老人与吸烟调查课题组”,于年6月对巴马县名、90岁以上老人的吸烟情况进行了调查。结果表明,适量而合理地吸烟,也是长寿条件之一。90岁以上的吸烟老人,基本没有发现典型老年痴呆症和“帕金森综合症”病例,绝大多数吸烟老人的思维力、记忆力、表达能力较好。吸烟与老年性痴呆病发率成显著负相关关系,可减少感染帕金森氏病的危险性。
年3月6日《神经学》杂志文章指出,在帕金森症发作前已经吸烟15-24年的人,患帕金森病的风险明显降低30%到60%。
吸烟者也能长寿
网上流传的段子。大概是这样说的:林彪不喝酒、不抽烟、只活六十三,周恩来喝酒不抽烟,活到七十三,毛泽东不喝酒只抽烟,活到八十三,邓小平打牌、喝酒又抽烟,活到九十三,张学良赌博、喝酒、抽烟、吸毒、嫖妓,活到一百零三。
上面举的几个大人物的寿命,林彪和周恩来、张学良是不准确的。林彪在蒙古摔死时64岁,周恩来逝世时78岁,张学良是岁,可能作者为了押韵故意为之。
作者列举大人物寿命和烟酒的关系,意在用调侃的语气告诉人们这样一种理念,吸烟者也能长寿。
美国《华盛顿邮报》报道了一名叫做JeanneCalment的女性,她从21岁起每天都吸烟,但在年以岁的年龄去世时仍然是当时世界上最年长的女性。
为了弄清这类案例产生的原因,加州大学洛杉矶分校的科学家们针对长寿吸烟者进行了一项研究,在90名寿命超过80岁的吸烟者与名70岁以前就去世的吸烟者之间进行了对比。
研究人员发现了一种基因标记,能够让吸烟者们承受比一般人多的由香烟之类压力源造成的损伤。据研究的作者MorganLevine介绍,事实上这些标记物似乎具有促进长寿的效果。
Levine表示,这些标记大部分存在于对动物老化和寿命具有重要影响的通路当中,可能具有通过增强细胞维持和修复来增加生物寿命的效果。当研究人员将这些基因变异与名非吸烟者的基因进行对比后,他们发现具有上述变异的群组活到90岁的寿命比非吸烟者组高22%,活到岁的机会也比后一组高3倍。
今天分享给大家这样的消息不是为了提倡那些不吸烟的朋友们都来吸烟。我的初衷是:如果你也和我一样实在难以戒除多年的抽烟习惯,那么请把它控制在一个适合的度上面,尽量减轻对身体的危害。当然,不让他人吸你的二手烟,这是每个吸烟者的准则。记着,不要让别人因为你吸烟而讨厌你,别给我们抽烟的丢了脸。
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