各位燕讲堂微课堂的家人们，大家好！

今天是年5月11日，非常感谢各位家人的理解和包容，我们间隔三周又一次相聚，继续学习催眠，非常想念大家。感谢大家的坚持和如约守候，我们从开始到现在已经坚持学习催眠近半年了，我们可以并且应该为自己鼓掌！

在上两讲当中呢，我们分享了催眠与身心疾病的主题，解析生活中常见心身疾病的催眠治疗，具体举例讲解了催眠治疗高血压病，催眠治疗消化性溃疡，催眠治疗糖尿病，我们今天接着分享催眠治疗支气管哮喘，催眠治疗偏头痛，催眠治疗皮肤病，催眠治疗过敏性结肠炎和催眠治疗癔病。学会催眠我们可以帮助别人摆脱药物的困扰，走上康复的道路，学会自我催眠呢，我们可以随时保健，可以说呢，催眠放松是好学好用的自我保健的工具。好，我们开始今天的分享。

我们先来看关于支气管哮喘的催眠治疗

支气管哮喘是一种常见的心身疾病，其发病机理是因过敏原或者其他非过敏因素引起的一种支气管反应过度增高的疾病，通过神经--体液而导致气管可逆性的痉挛和狭窄。遗传和生物学因素以及心理社会因素对此症有不同程度的影响。病人的性别，年龄，态度等因素也影响哮喘的发作，一般如果12岁以前发病，性格特点一般具有依赖性强，较被动，懦弱而敏感，情绪不稳定和自我为中心，家人社会对病人的过敏反应的过分焦虑和担心容易加重病人的病情。所以在给病人做心理咨询干预的时候，要掌握会谈尺度，详细了解第一次发病时的情景，并指出真正的致病因素是病人本身，外界刺激只是一个诱导物，帮助病人分析自己的性格特点，找出致病的不良因素，对家人也要进行心理辅导，以免病人产生依赖心理。催眠治疗可以采用催眠内省法，催眠直接暗示法，催眠经络穴位疗法，催眠情绪疗法，催眠症状否定法，催眠分析疗法，催眠想象疗法，自我催眠疗法等。

下面我们举个例子，来看看具体怎么操作的。

来访者是48岁，女性，主诉因为一次感冒以后出现支气管哮喘，最近一段时间几乎天天发作，发作时反复咳嗽，咯痰，喘息，呼吸急促，口唇紫绀，要趴在枕头上咳得死去活来的才能停下来。经过系统检查，诊断为支气管哮喘，没有其他病变。首先进行心理干预，然后实施催眠治疗，具体如下：

1）催眠分析疗法：在催眠状态下，病人吐露了导致疾病的心理因素，原来病人曾经因为知识青年上山下乡在农村呆了很久，后来与城里的丈夫结婚想以此调回城里，仍然困难重重，导致病人长期心情烦躁，抑郁，在一次感冒后支气管哮喘发作，当时发作得很厉害，全村人都知道了，后来就经常发作，最后因为这个病返城。

2）催眠症状否定疗法：在了解病人的真正发病原因以后，用催眠否定疗法对她说：你现在了解致病的真正原因了，检查也没有器质性病变，因此你根本没有什么病，你的气管良好，只是由于情绪的烦躁没有地方发泄便转移到躯体上来，因此，解决你的躯体问题自然就好转了。

3）催眠内省法：为什么最近病人发作频繁了呢？这里面一定有原因，因此，用催眠内省法让病人找出最近的心理刺激因素，原来呀，病人最近闭经，更年期的烦躁很明显，丈夫工作比较忙，孩子在外地上大学，平素一个人在家里面烦闷，胡思乱想，坐立不安，这是最近支气管哮喘频繁发作的原因，让病人了解到这一点，接着引导她转移自己的注意力，多到外面走走，与邻居多交往，培养自己的兴趣，并学会调节自己的情绪，以免把不良情绪转移到躯体上来，造成躯体的痛苦。

4）催眠想象疗法：让病人想象躺在树木茂密的大森林，周围是清新的空气，非常的湿润，让病人先腹式呼吸，以减轻肺部负担，让病人感觉肺部得到了有效的休息......然后再让病人改用肺部呼吸，深深地呼吸，尽情地吸收大自然清新的空气，这个时候病人会很享受这种轻松美妙的感觉，你也可以问她，“空气很清新吗？”她会很开心地点点头。

5）催眠经络穴位疗法：向来访者来访者解释中医经络穴位疗法对哮喘的治疗作用，并告知所采用的主要穴位，把来访者导入催眠状态，取穴：百会，迎香，头部的感觉区，运动区，肺腧，脾腧，肾腧等穴，用双手按摩推拿这些穴位，并让来访者感受到一种胀痛感，以及热量传向肺部和气管的感觉，使经络穴位通顺。

6）催眠直接暗示法：对来访者说“你现在气管和肺部的功能都已经得到完全恢复，没有任何病症，以后也不会发病了，即使感冒和发烧也感觉很好，你的气管功能已经得到了很好的恢复，而且你已经学会了控制自己的情绪，只要你坚持每天给自己好的暗示，你会越来越好的。”

7）催眠情绪疗法：心身疾病大都与情绪有关，因此调节情绪是治疗心身疾病的重要手段，在催眠状态下，让来访者听轻松的音乐，保持舒适的情绪，对治疗有利。

8）自我催眠：治疗结束前，一定要教会来访者学会腹式呼吸，并在平时暂时用腹式和胸式相结合的呼吸，最后完全用腹式呼吸，经常做做自我催眠。

好，关于催眠治疗支气管哮喘我们就分享到这里，接下来我们分享偏头痛的催眠治疗。

偏头痛在生活中比较常见，一些人甚至伴随终生，不定期的发作，必须要服用镇痛药物才能控制，比较痛苦的一种经历。偏头痛是以发作性搏动性头痛为特征，表现为一侧或者双侧头部跳痛，伴有恶心，呕吐等植物神经症状，发作时大多突然，剧烈而持久。

偏头痛的病因与生物，理化和生理因素有关，还有遗传，内分泌，强光，噪音，酒，烟等客观因素，最重要的是心理社会因素，我不知道你有没有观察到这样一个现象，就是经常偏头痛发作的人一般爱生气，经常情绪不稳定，爱发脾气，爱暴怒。

从生理病理看偏头痛的发作是一种颅部血管舒缩功能障碍，所以临床上偏头痛又叫做血管神经性偏头痛，与情绪紧张，焦虑，抑郁，疲劳和行为冲突有关，有文献报道，家庭因素占57%，职业问题占45%，人际关系紧张62%，心理应激适应不良62%，偏头痛发作的人有一个共同的习惯就是把愤怒和敌意压在心里，这种内心的冲突往往导致偏头痛的发作。

个性调查显示，偏头痛经常发作的人，有情绪不稳定，过分循规蹈矩，缺乏创造性思维，对问题处理欠灵活，，缺乏应对紧张和心理压力的能力，极端关心身体的感受，性格便抑郁，悲观，容易不满，缺乏是自信，对自己评价过低等特点，这些特点导致偏头痛不容易根治，反复发作，缠绵难愈。而且偏头痛发作的人一般在早期生活中，有过重大的生活事件，环境压力，以及心理应激经历，偏头痛的发作还和家庭遗传因素有关。

偏头痛治疗最好配合一些心理咨询的干预，保持正常睡眠，特别是头痛时好的睡眠可以帮助缓解头痛，行为上防止过于紧张，焦虑和恐惧感，保持愉快心情，日常生活中加强自我心理调试，防止噪音，强光，气候骤变等刺激，不要吃奶酪，熏鱼，巧克力，不要喝酒，少吃或者不吃避孕药。

催眠治疗偏头痛可选取经络穴位疗法，催眠内省法，催眠直接暗示法，催眠分析疗法和自我催眠法等等。

下面分享一个我在年做过案例，看看催眠治疗偏头痛的具体应用：来访者女性，33岁，是一个离婚女人，职业是一个企业会计，她主诉头痛发作的时候经常是左侧前额，太阳穴，和左侧眼眶周围发作性剧烈疼痛，并且伴有恶心，呕吐，眼胀，视力模糊，眼冒金星，疼痛发作剧烈到什么程度呢？严重的时候在床上打滚，恨不得地上有个地洞钻进去，非常痛苦，来找我治疗，讲这些经历的时候眼泪扑簌簌地掉，让人真的很心疼。我是这样给她做治疗的

1）催眠内省法：在催眠状态下，我和她探讨病因，就是偏头痛第一次发作的情况，她回忆起第一次发作是在新婚之夜，由于都是第一次，男方比较莽撞，过于急迫导致她非常疼痛，第一次性生活失败，两个人心情都非常不好，情绪沮丧，尤其是她本人当晚就发生偏头痛，失眠，后来一旦男方有需求她就紧张，偏头痛发作，并以此为理由拒绝过性生活，蜜月开始两个人就一直处于僵持状态，无奈一个月后两个人就离婚了，离婚后来访者就经常偏头痛发作，并且性冷淡，非常痛苦。

2）催眠分析法：我听了来访者的经历啊，想新婚之夜的应激虽然可以产生偏头痛，我的直觉告诉我还应该有更深层次的问题，于是把她导入更深层次的催眠状态，进行催眠分析治疗，来访者进入深层催眠后，打开心扉，终于吐露了压抑在心底潜意识里的秘密：原来在新婚之前，来访者有一个感情很好的男朋友，双方情投意合，准备结婚，结果遭到女方家庭的强烈反对，因为女方是大学生，男方是普通工人，没有任何文凭，而且工作又苦又累，工资很低，来访者的妈妈死活不同意，所以无奈分手后接受了家里安排的有学历，工作好，外貌也好的这个结婚对象，匆忙结婚，于是就出现了前面的情况，来访者的心里还是喜欢以前的男朋友，离婚后，她原来的男朋友已经结婚，她的心里就更苦闷了，于是偏头痛也是一次比一次发作严重。她原来的男朋友也曾经想离婚和她在一起，但是她原来男朋友的新婚妻子是来访者的高中好朋友，她不愿意做伤害好朋友的事情。所以情绪上一直处于怨恨和压抑的状态，导致偏头痛长期不定时发作。

通过催眠分析，她终于敢正视一直埋在心里的伤疤，看到了她偏头痛一直缠绵难愈的真正原因，放下了怨恨和压抑，接纳了自己当年的幼稚和不成熟，决定从现在开始学会好好地爱自己，好好地呵护自己，呵护自己的身体，更加呵护自己的心灵。

3）催眠穴位疗法：我告诉来访者，中医的一个重要理念“不通则痛”很多穴位打通可以活血通络，“通则不痛”。把来访者倒入催眠状态，取穴：攒竹，阳白，睛明，率谷，百会，天柱，风池，神庭，迎香，还有太阳，印堂，等等，用双手推拿这些穴位，让来访者感受到发热通畅的感觉，以及头部疏松的感觉。

4）催眠直接暗示法：对于躯体感受性强的来访者，直接暗示效果比较好。这个来访者就是一个躯体性感受性很强，很容易接受暗示的人，当时，我用意念把自己的手变冷然后贴近她的左侧头部，让她去感受一种冰凉的感觉渗透到她的整个头部，来访者感受到头部非常的舒适和松弛，然后直接对她说：你偏头痛的原因已经找到，并且你已经把这一切都放下了，过去的就让他过去吧，通过穴位治疗你的偏头痛已经治愈，你大脑的功能已经恢复到最佳状态，而且你会越来越好，一旦你感觉到头部有任何的不适，你就会感受到现在的这种冰凉舒适和松弛。

5）自我催眠：在治疗结束之前，我教会她自我催眠，这是一套自我放松技术，特别强调心情不好，情绪不稳定，头痛发作之前就马上进行的深呼吸放松和自我觉察，自我觉知手变热头部变凉然后转移注意力的自我催眠。

后来，一年后我随访来访者，她很认真地自我疗愈，感觉一直很好，偏头痛再也没有发作，心态也很好，并且有了恋情的新动向，祝福她吧。

下面我把教给她的爱自己的自我催眠方法分享给大家，大家可以把手机放在一边，一边听一边体验一下：

爱自己的宣言

选择一个最舒服的姿势躺好或者坐好，轻轻地闭上眼睛，做深呼吸，腹式呼吸，一边深呼吸一边在心里对自己说：我从今天开始，学习接受自己的无限可能与局限性，学习肯定与欣赏自己。我完全了解只有当我无条件地肯定与欣赏自己的时候，我才会生活得踏实、快乐。虽然我对自己的某些部分仍然不明白，我会学习无条件地接受我所有的一切，包括我的原生家庭、成长环境与外在条件、我的念头、我的盼望、我的软弱与我的勇气，因为我知道这样才是爱自己。我不会轻易地批判自己，相反的，我会肯定自己曾经付出的努力，以及从经验中学习对我有用的功课。

从现在开始，我能够和我的每一部分友善地相处，因为我知道每一个部分都是善良的，我爱自己的美，也爱自己的不完美；我知道我被宇宙神圣的爱保护着，充满了安全感。我愿意成长，并为我的生活负责任；我愿意宽恕别人，和生命带给我的种种磨练，并且创造一个我想要的生活。我是值得被爱的。

我承诺全然地爱自己，接受自己，赞同自己和欣赏自己。不论在我的生命中出现什么风雨，我都会勇往直前，我承诺会一直努力，为自己及身边的人创造和谐健康与幸福的人生。我知道我是值得的。

从今天开始，我带着爱的幸福，尽己所能去不帮助别人。我带着爱自己的心愿，去实现梦想。我深信所有发生在我生命中的事，都有它的意义，不挣扎、不期待、不害怕，只是接受一切的发生，随顺人生的因缘，观照它，让它来，随它去。

在我无尽的生命中，活着就是一种恩典。我像个孩子般重新去发现人生的不同风景，我越来越有生命力，并感到更加强壮而健康，我是一个身心平衡健康美好又知足的人，我的每一个念头都在创造我的未来。我大方接受别人的赞美与肯定，我也欣赏与尊重每个人不同的优点，我的生命充满希望与感恩。我和自己谈恋爱，并且无条件地爱自己的身体与心灵。当我全然地爱自己的时候，我就陶醉在爱的光圈中，当我沉浸在爱的光圈中，我就会吸引正向美好的人、事物来到我的生命中。我愿意接纳关系中的光明面与黑暗面，我愿意承担关系中的阴晴圆缺与困难考验。

真爱是深刻的、美丽的完整的。爱是付出，也是接受。无私的爱是上天给我们的最美的礼物。如果仇恨是一种疾病，爱是唯一的药方，拥有一颗无私的爱心，便拥有全世界。无我的爱，才是真正充满慈悲心的爱，不求回报的真爱。尊重自己与爱自己，让爱为我带来喜乐而不是痛苦。

好，关于催眠治疗偏头痛我们就分享到这里，催眠在生活中的应用在于活学活用，介绍的这种是不是可以应用到任何一种疼痛里呢，当然可以，比如痛经，肚子痛，嗓子疼等等任何的一种疼痛都可以应用。

好，接下来，我们来分享皮肤病的催眠治疗。皮肤病包括很多，在日常生活中发病率也很高，比如荨麻疹，神经性皮炎，斑秃，粉刺，疱疹，牛皮癣，湿疹等等，几乎每个人一生当中都有过至少一次的皮肤出问题的经历，那么皮肤病的发病原因你想过吗？皮肤病的发病原因，发病过程和疾病的演变和心理社会因素密切相关，另一方面，皮肤疾病又因为外观和瘙痒困扰当事人，引起焦虑，烦躁不安等情绪，对当事人造成很大的心理压力。以皮肤瘙痒为例，人类情绪的各种变化，可以引起皮肤的瘙痒，特别是焦虑和被压抑的愤怒，这些情绪不仅可以使已经的瘙痒加剧，而且可以在一个没有皮肤病或者瘙痒症的人身上引起瘙痒，我们把这种没有躯体原因而由心理原因导致的瘙痒叫做“心因性瘙痒”，心理动力学者认为，心因性瘙痒的共同特点是对爱有着过份地需求，当这种需求不能获得满足时，就会产生愤怒或者焦虑的情绪，这些压抑的情绪不能公开表露出来就会转向自己，从而导致皮肤的瘙痒。人格特征与皮肤瘙痒也有很大的关系，一般认为具有特质性焦虑人格特征者在心理刺激下很容易产生瘙痒。这句话有点专业啊，或者我们这么说是不是好理解一点就是心理应激，精神紧张和焦虑等心理活动的变化可以大大降低个体痒的感觉的阈限，和对痒的感觉的耐受阈限，使对痒的感觉的刺激变的更加敏感。这里有个专业词阈限，阈限通俗一点说就是最低限度，我们说疼痛对于每个人来说的阈限就不同，比如说拿针灸针刺一下你手的合谷穴，有的人觉得没有太大的感觉，有的人疼的呲牙咧嘴的，这就是疼痛阈限的不同。痛觉阈限低的人就不能耐受疼痛，说一点题外话啊，一般来说，男人和女人是的疼痛阈限低？呵呵，留到今晚讨论时回答哦。我检验一下看看谁认真听课了。

好，我们接下来接着看皮肤疾病啊，除了根据皮肤科专科的具体诊断标准，一些明显特征的皮损表现和体征，还应该进行心理社会因素的分析，比如来访者在出现皮肤问题之前是否有心理应激导致的精神的高度紧张，焦虑和抑郁，这些可以引起斑秃，神经性皮炎，精神性紫癜，非生理性白发等等，非生理性白发指的是突发事件导致一夜间头发全白了的情况，我们生活中听过很多这样的故事啊。还有一些其他原因导致的皮肤病，是自我处理不当导致的，比如一些手足癣的来访者采用不恰当的热水烫啊，洗啊，手抓啊，摩擦啊等等使症状加重，造成心理上进一步的焦虑，烦躁不安，加重了病情。还有就是不管哪种皮肤疾病，情绪的波动和疾病的变化明显相关，比如过敏性湿疹，神经性皮炎，脂溢性皮炎就是这样的情况。

对于皮肤病人的治疗如果能有心理咨询的干预是最好不过的了，首先使来访者对于皮肤疾病有正确的认知，对自己的情绪变化和皮肤病的发生发展有更深的觉察，了解到心理应激是症状出现和加重的重要原因，尽量消除不良的心理社会性的刺激，改善自己的情绪状态，保持积极愉快的情绪。坚信大多数皮肤病是可以治愈和控制的，要对自己有信心，禁止一切可能的刺激，保持良好的生活习惯，有了皮肤病不要着急，不要用热水，肥皂，盐水等烫洗，不要滥涂一些刺激性药物，也不要进食一些刺激性食物，多进行一些心理疏导，对自己皮肤病的治疗是有帮助的，在专业心理咨询师的帮助下释放压抑的情绪，让自己内心里压抑多年的怨恨宣泄出来，平复内心的矛盾，是情绪平稳，安定，祥和。

关于皮肤病的催眠治疗我们可以采纳催眠分析疗法，催眠内省疗法，催眠直接暗示疗法，催眠表象导控疗法以及自我催眠疗法。

下面，我分享一个我做过的案例，这是我在年的七月份接待的一个学生，男孩，15岁，初三，孩子来的时候，妈妈陪着，妈妈说啊，这个孩子就诊前一天晚上下自习回家心神不宁，到了十一点还不能正常入睡，全身瘙痒，叫妈妈去看的时候，已经前胸有几处都挠破了，四肢也有抓痕，到处是隆起的浮肿块，颜色粉红，四周皮肤发红，大大小小不一，大多数象钱币大小，还有一些已经融合到一起，妈妈有些担心不知道什么原因引起，挂急诊就医诊断为荨麻疹。吃了抗过敏药，痒好了一些，但是孩子不愿意去上学，所以找到我。我首先和孩子进行了一些心理疏导，然后给孩子做了催眠治疗，一次治愈。后来随访孩子再也没有发作过此类情况。具体我是这样进行的：

1）催眠分析疗法：前面的分享大家知道了皮肤病和心理应激有关，那么首先我们要了解来访者最近生活里发生了什么事件，对吧？所以我首先把这个孩子导入催眠状态，在催眠状态下来访者容易打开心扉，吐露心声，原来啊，这个男孩在前一天的课堂上，回答老师提问的问题的时候没有回到上来，被老师当众狠狠地批评了一顿，老师还用嘲讽的语气调侃了几句，孩子心里压着一股无名火，觉得委屈，没有面子，又没有办法发出来，回家后全身就开始发痒，越挠越厉害，后来没有办法睡觉就叫妈妈。

有这样一种情况，不知道你是否认同我的观点啊，我们这一代人常常感叹说，现在的独生子女怎么这么难教育，现在的物质生活多丰富啊，简直是要什么有什么，为什么我们的孩子频频出问题，调查一下孩子们普遍活的累，不快乐；我们小的时候要什么没有什么，我们却活得很快乐，这是为什么呢？因为物质丰富满足的是身体的需要，而心灵的滋养需要的是爱，理解，包容，接纳和尊重。我们的孩子承载着太多我们的期待，老师的期待，社会的期待，心灵的负荷压得孩子们失去了自由，没有好成绩就考不上好大学，上不了好大学就找不到好工作，找不到好工作就不能拥有好的生活，这些理念在孩子很小的时候，父母们就开始灌输，以至于学习成绩是衡量是否是好孩子的唯一标准，那么快乐呢？幸福呢？在哪里呢？我们做父母的是该好好反思的时候了，我们用爱的名义给予孩子们的一切物质生活真的能够满足孩子们内心需要的吗？好，关于题外话就说到这里，接着分享案例。

2）催眠内省法：通过和孩子妈妈的沟通了解到这个男孩从小到大娇生惯养，受不得半点委屈和批评，性格脆弱是导致荨麻疹很重要的原因，于是我问他:”老师平时批评别的同学也是这样的语气吗？”男孩说，“也是这样的，班上的每个同学老师都批评过，有的男生挨批的时候，老师说的话更难听。”我接着问他“其他的同学有象你一样发病的吗？”男孩说“好像没有。”那我接着问他“为什么其他同学没有发病，而只有你发病了呢？”孩子陷入了深深地思考，接着我引导他反省自己娇生惯养，依赖性比较强的性格，特别指出他的患病是一种逃避行为，是想借助患病来获得家长和老师的同情，避免再次受到批评，一个真正的男子汉应该有勇气面对自己的缺点并且勇于改正，而不是逃避，老师的态度不好可以课后和老师沟通，并且课后认真复习预习，争取在课堂上有好的表现，争取多的机会得到老师的表扬。孩子愉快地接纳了我的建议。

3）催眠直接暗示法：我在和孩子的沟通中发现这个男孩是个高躯体型，特别容易接受暗示，所以给他直接暗示疗法，我是这样做的，首先在催眠状态下暗示他全身瘙痒，风团加重，果然孩子很快出现瘙痒加重的情况，忍不住想去抓，挠，我接着暗示一阵风吹来，风团迅速变小，变小，直到完全消失，瘙痒的感觉也迅速消失，很快男孩的情绪变得平静，安详，呼吸缓慢而均匀，暗示他已经痊愈。

4）催眠控导表象法：接着我让孩子模拟一个课堂上的意象，想象在课堂上，我是他的老师，提问他一个问题，他回答的不够好，我模拟用严肃的语气批评他，当时这个男孩的表情略微有些紧张但是还算平静，还知道为自己辩护，然后又反复做了几次这样的练习，直到这个孩子的情绪不受老师语气的影响，一直很平静，然后把他唤醒，结束治疗。

5）最后教会孩子自我催眠，平时给自己一些积极暗示，增强自律和自信。

好，关于皮肤病的催眠治疗分享到这里。接下来我们来分享过敏性结肠炎的催眠治疗。

关于过敏性结肠炎，又称肠道易激惹综合症，结肠激惹综合征，粘液性结肠炎，或者精神性腹泻，是指因情绪紧张而引起植物神经系统功能紊乱，进而导致结肠运动功能与内分泌功能失调的一种肠道功能紊乱性疾病，是一种心因性疾病，与来访者的焦虑，激动，抑郁和恐惧情绪，精神紧张有关，临床发病率很高，小到学龄儿童大到高领老人，患病人群很广，特别是一些初中高中的孩子们，一到重要的考试就会发病，很耽误正事。也是我在处理中考，高考，考生考前焦虑遇到最多的情况。

过敏性结肠炎的临床表现可以分为三种情况：

一种是以便秘为主的结肠性痉挛性，临床表现为下腹部疼痛，以左下腹为主，阵发性。一般是进食冷饮，凉食物后发作，排便后缓解，大便平素是坚硬干燥的。

第二种是以腹泻为主的神经性腹泻型，临床表现为经常或者间歇性腹泻，便急后重，大便稀溏，不成形，量不多，排不净，还有的伴有大量白色粘液，甚至全是粘液状只有少量粪便，腹泻多发生在清晨或者傍晚。

第三种是腹泻和便秘交替出现的混合型，临床表现为腹泻和便秘交替出现。

以上三种类型，病人大多伴有头痛，头昏，失眠，多梦，容易激动，情绪波动等特点。

我们再来看一下过敏性结肠炎的社会心理因素，在临床中我发现过敏性结肠炎的患者在发病前多有紧张性生活经历，比如压力很大的情况下的紧张工作，被迫远行，比如生活中突发剥夺情感事件，丧失亲人，离异，失去工作，失恋，还有一些即将发生的压力事件同样有很大的影响，比如即将到来的重要考试，应聘等等，还有一些可能遇到的自尊心，自信心遭受打击的一些担忧等等都有可能使来访者产生心理应激。

如果从心理动力学来分析呢，过敏性结肠炎可以看作是来访者用疾病这种状态来逃避可能出现的危机，即象征性地驱逐和摆脱反应，人都有一种保护自己不受伤害的自我防御功能，生病就是一种心理防御。生病的生理反应其实不仅是潜意识的一种需要，需要用疾病作为借口，而且是为了获得一种利益---自尊心和尊严得到保护。

如果我们从人格来分析，过敏性结肠炎的来访者一般具有生活刻板的人格特质，过于理智化，抑制自己的内在情感，压抑自己的愤怒和内在的不满，缺乏幽默感，事事爱较真，追求完美，希望得到事业上的成功和生活的完美，对别人客气忍让，但是内心常常有烦恼，沮丧和担忧，对别人有潜在的敌意，如果是男子一般保持手淫的习惯。

治疗过敏性结肠炎配合心理疏导常常能取得很好的疗效，要了解到这样的来访者有严重的自我需求和依赖借口的需求，首先让他接纳自己的患病实际上是一种逃脱困境的手段，只有放下，心理压力解除，病情才能真正的缓解和治愈。除此之外，帮助来访者重建自我目标，看淡名誉，地位和外界的赞美，增强自信，并且学会应对压力，学会控制自己的紧张和焦虑情绪。

说到催眠治疗呢，和上面分享的差不多，可以采取催眠分析疗法，催眠内省法，催眠后暗示疗法，催眠中直接暗示疗法，以及自我催眠疗法等等，我们曾经就这个主题做过一次催眠治疗消化道疾病的催眠体验。这里就不做具体案例的分享了。我曾经为很多中高考学生做过过敏性结肠炎的治疗，效果非常好，有兴趣的话，你也可以试试。下面我们要做的催眠体验是催眠增强记忆力。好，今天的分享到这里了，谢谢大家的陪伴和聆听。

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