“吸烟有害”应该这样理解

吸烟过量有健康害

其实应该理解为“酗烟”有害，与酗酒伤身同样道理。少量喝酒，而且没有长期酗酒，对人身体健康是有利的。

今天和大家介绍下适量吸烟的一点点好处。

预防和治疗疾病

吸烟对有些疾病如：子宫内膜癌、帕金森综合症、结肠溃疡、妊娠中毒性贫血、骨质疏松症等，有一定预防和治疗作用。吸烟能预防和缓解老年性痴呆、旅游综合症、注意力下降和溃疡性结肠炎等疾病。

吸烟有害的说法大家都知道，其实吸烟的好处也是有的。

烟草在古代被人类发现和使用，就是是因为它能治病救人。美洲的印第安人最早认为烟草可以治病。

我国明朝的《景岳全书》里对烟草的药用价值也有明确记载。

受到反压运动的影响，吸烟的一些好处媒体上很难看到介绍。现在，给大家简单作一归纳。

实验证明，吸烟确实可以健脑，增强记忆。美国休斯顿Baylor药学院约翰?丹尼和他的同事认为，烟碱通过增强人脑海马结构中神经细胞之间的联系来增强记忆力（海马结构是人脑中与记忆密切相关的结构）。烟碱可以刺激神经细胞释放出更多的神经递质，这样就使神经细胞传送更多的信息，这也就是烟碱增强记忆的物理化学反应过程。

吸烟可以调节人的行为和情绪，烟碱作为一种行为自动调节剂，当人的活动频率低时它加快，当活动频率高时它降低。因此，这奇怪的烟既可以使人兴奋，也可以使人镇静。在焦躁或紧张时，吸烟可消除此情绪；在发困或头脑反应迟钝时，吸烟可使头脑清醒，提高工作效率。这两方面的作用称作“两性作用”。所以，很多人吸烟就是因为可以消除压力，消除疲乏等等，日久就依赖不舍了。摄入少量的烟碱，不但无害，而且证明对人体有益。这就是最初人类接受烟草的最主要原因。

年，美国医政总署报告，吸烟者患神经失调的比例只有不吸烟者的一半。

年，世界卫生组织邀世界知名专家讨论吸烟问题，一致认为吸烟可以部分预防子宫内膜癌、结肠溃疡、震颤性麻痹症、妊娠中毒性贫血和骨质疏松等5种疾病。

年《国际流行病学》报道，在精神错乱患者中，吸烟者仅占1／3。

年，澳大利亚统计局对万国民所做的调查表明，吸烟者比不吸烟者患心脏病和高血压病的人数要少。约有24.9%的吸烟者没有患过任何疾病，而不吸烟者未患任何疾病仅占17.9%。

吸烟与老年性痴呆病发率成显著负相关关系，可减少感染帕金森氏病的危险性。推荐 　　广西巴马瑶族自治县因百岁以上长寿老人众多而闻名世界。年，第十三届国际自然医学会将巴马县正式列为世界第五长寿之乡。其他四个是俄罗斯高加索地区、巴基斯坦的罕萨、厄瓜多尔的比尔卡班巴村、中国的新疆。 　　广西河池烟草公司“长寿老人与吸烟调查课题组”，于年6月对巴马县名、90岁以上老人的吸烟情况进行了调查。结果表明，适量而合理地吸烟，也是长寿条件之一。90岁以上的吸烟老人，基本没有发现典型老年痴呆症和“帕金森综合症”病例，绝大多数吸烟老人的思维力、记忆力、表达能力较好。吸烟与老年性痴呆病发率成显著负相关关系，可减少感染帕金森氏病的危险性。年3月6日《神经学》杂志文章指出，在帕金森症发作前已经吸烟15-24年的人，患帕金森病的风险明显降低30%到60%。

当然吸烟的害处更多敬请减少吸烟?

伤肺阳痿异味支气管情绪不稳定影响寿命胸?闷致癌影响器官坏榜样影响睡眠污染空气中风慢性病影响视力流产影响听觉心脏病皮肤早衰血管糖尿病骨盆炎免疫力脑膜炎血液缺氧破坏维生素腐败风气厌食口腔溃疡骨质疏松皮肤病焦油不孕不育影响婴儿关节炎驼背咽喉炎心悸

香烟这东西，

吸进去危害自己、

吐出来危害他人、

扔下去危害环境。

所以，

在烟草公司还未关闭之前，

国民首先应当学会自律控烟。

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谢谢鉴赏，敬请分享··`.

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